胃潰瘍に適した食物は何ですか？

胃潰瘍は、酸や他の胃液の過剰生産によって引き起こされる胃の裏地の痛みです。それらはいくつかの要因によって引き起こされますが、最も一般的なのはヘリコバクターピロリと呼ばれる細菌です（採用されていない食べ物や飲み物から）。アスピリンまたは他の抗炎症薬の過度の使用も潰瘍の発生に寄与する可能性があります。それらはしばしば、酸の分泌を減らすために処方強度の薬で治療されます。食べ物や飲み物を含むいくつかのことは、潰瘍の形成に貢献し、治癒プロセスを遅らせることができます。

1. ダイエット

   • 胃潰瘍患者の食事は、食事計画を概説するのではなく、避けるべき食品により焦点を合わせています。胃の潰瘍がある場合は、スパイシーまたは酸性の食品や酸性の食品がほとんどまたはまったくない当たり障りのない食事です。

   牛乳

   • 牛乳やその他のカルシウムを含む製品は胃を和らげますが、酸性産生の増加を引き起こす可能性のある高脂肪含有量のため、クリームは避ける必要があります。

   繊維

   • 繊維の摂取量を徐々に増やしますが、皮膚がまだ上にある果物や野菜を避けてください。可溶性繊維の増加は、すでに敏感な胃の裏地を保護するのに役立ちます。

   有害な食品

   • 過度に辛い、柑橘類の含有量がたくさんあるか、トマトやトマトソースなどの酸が多い食品を避けてください。

   有害な飲料

   • アルコール、カフェイン、フルーツジュースは酸のバランスを乱し、潰瘍を悪化させる可能性があります。