塩と口内炎：知っておくべきポイント

塩の直接使用は避けるべき

口内炎に塩を直接塗布することは一般的に推奨されません。むしろ、刺激が強くなり、痛みが増す恐れがあります。

代わりに試すべき対策

以下の方法が効果的です。

• ぬるま湯に少量の塩を溶かし、うがいをする。
• 市販の鎮痛剤やジェルを使用して痛みを和らげ、治癒を促す。

症状が長引く、または重症の場合は、必ず医療機関で専門家に相談しましょう。