食物および尿路感染症

UTIとも呼ばれる尿路感染症は、膀胱、腎臓、尿道または尿管で発生する可能性があります。深刻な場合、UTIは入院が必要になる場合がありますが、ほとんどの感染症は非常に穏やかで、自宅で対処できます。尿路感染症の在宅治療には、多くの場合、特定の食物を消費または避けることが含まれます。ただし、すべてのUTIホームレメディが効果的であるわけではありません。どちらが本当に機能するかを知ることが重要です。

1. 水分補給

   • 適切な水分補給は、体が細菌を洗い流すのに役立ちます。 UTIを持つ人々は、通常よりもはるかに頻繁に排尿しなければならないことに気付くかもしれません。大量の水、無糖茶、同様の飲み物を飲むことが役立つかもしれません。適切な水分補給は、より速い癒しを促進します。また、尿を希釈し、排尿中に不快感を減らします。

   抗酸化剤

   • トマト、チェリー、ブルーベリー、クランベリーを含む抗酸化食品は、体がより迅速に治癒することを奨励する可能性があります。クランベリージュースは、UTIの伝統的な治療法であり、膀胱組織に細菌が生じるのを防ぐ物質が含まれています。無糖クランベリージュースの定期的な消費は、UTIが発生するのを防ぐことさえあります。

   を避けてください

   • 一部の物質は、UTIの症状を悪化させる可能性があります。カフェイン、アルコール、強い柑橘系の飲み物は、膀胱や尿路を刺激し、排尿をより痛みを伴う可能性があります。甘くした飲み物は、細菌の成長を促進し、刺激を増加させるかもしれません。メリーランド大学医療センターは、UTIに苦しんでいる間、洗練された炭水化物と赤身の肉に対しても推奨しています。

   ハーブ治療

   • ハーブティーは、体がUTIからより迅速に回復するのを助けるかもしれません。低カフェイングリーンティーには抗酸化効果があり、免疫系を高める可能性があります。 UVA Ursi、またはBearberryはクランベリーの親relativeであり、同様の効果があります。 UVA ursiとクランベリーの両方を一緒に服用すると、尿路感染症をより迅速に解消するのに役立つ可能性があります。

   警告

   • メリーランド大学医療センターによると、頻繁にUTIが食物アレルギーの兆候である可能性があります。 UTIに苦しんでいる間、小麦、トウモロコシ、食品添加物、防腐剤、乳製品など、食事から潜在的なアレルゲンを排除するのが賢明かもしれません。再発性のUTIが一般的である場合、この原因を除外するために、医療提供者に食品感受性またはアレルギー検査を実行するように依頼することが適切かもしれません。