過活動膀胱のホメオパシー療法
-
ハーブ薬
-
閉経によってもたらされたホルモンの不均衡のために膀胱が過活動している場合は、尿失禁や膣の乾燥と痛みを伴う性交を助ける可能性のある塩化合物Natrum Muriaticumの服用についてホメオパシーの実践者に尋ねてください。 Causticumは、尿路内の弱い括約筋の強化に効果的であると考えられているカリウムベースの化合物です。子宮の閉塞のためにストレス失禁に苦しんでいる場合、セピアを服用することで恩恵を受けるかもしれません。頻繁に排尿する衝動を経験した男性や、前立腺の問題のために立っている位置にいる間に排尿が困難な男性にとって、Zincumは効果的な救済策である可能性があります。ほとんどのハーブ薬の一般的な用量は、日中は1〜4時間ごとに口頭治療の3〜5ペレットですが、ホメオパシーの開業医に確認して、身長、体重、状態の正確な投与情報を取得します。
ダイエット
-
高繊維ダイエットを食べて、システムの水を吸収します。健康な細菌を促進し、尿路の不健康な細菌を阻害するのに役立つビタミンCが多い食品を食べます。クランベリーとブルーベリーは、膀胱の壁から細菌を引き離すことにより、失禁を制御するのに役立ちます。アルコール、甘い食品、カフェイン、炭酸飲料を避けてください。これらはすべて、尿筋を弛緩させ、より頻繁な排尿の必要性を生み出すことができます。寝る前に液体を少なく飲み、夜中に起きる必要性を排除します。
演習
-
太りすぎの場合は定期的な運動をしてください。体重を減らすと、膀胱への圧力が減少し、尿路の筋肉の弱い筋肉によって引き起こされる膀胱制御の問題をなくすのに役立ちます。 Aswini Mudraを含むヨガのエクササイズは、尿筋制御を改善し、失禁のエピソードを減らすのに役立ちます。ケーゲルのエクササイズは、骨盤の床の筋肉制御を改善するように設計されており、過活動膀胱の症状を制御する別の方法です。
鍼
-
鍼cup師を訪問することは、尿路と骨盤の筋肉を強化するのに役立つかもしれません。また、膀胱への血流を改善することにより尿失禁を減らすのに役立つ可能性があります。
-
