胃ウイルスを取り除くための自然な治療法

胃の病気は、アストロウイルス、ノロウイルス、ロタウイルス、サポウイルスなどの多くの異なるウイルスによって引き起こされる可能性があります。 5人より若い個人は、胃ウイルスにかかるリスクが最も高くなりますが、あらゆる年齢の人が1人を手に入れることができます。医師は、薬物が症状のみを治療するため、薬物療法とは対照的に、病気の長さと脱水の副作用を減らすために自然な治療法を推奨することがよくあります。

1. 液体

   • 下痢と嘔吐は、それらを補充することなく機能するために必要な水と鉱物の体を奪っています。あなたが嘔吐させずにできるようになるとすぐに、水の時に大さじを飲むことから始めます。水は体の水分補給に役立つため、何よりも優れていますが、水には体が失った栄養素は含まれていません。水は、リンゴジュース、グレープジュース、またはお茶でさえ置き換える必要があります。酸性度が胃に悪影響を与える可能性があるため、オレンジ色や他の柑橘類のジュースを飲むことは避けてください。炭酸化とカフェインのために、ポップとコーヒーも使用しないでください。ただし、生ingerエールのようなソーダは、泡を消散させてから摂取することができます。

   食品

   • 胃を含む消化管は、消化を処理する前にウイルスと戦い、回復する時間を必要とします。したがって、嘔吐と下痢が再び固形物を消費し始めるのを止めてから4〜6時間待つことが最善です。準備ができたら、ご飯やスープなどの当たり障りのない食品の非常に小さな部分から始めてください。脂肪が多い、スパイスや酸性の味付けをしている食品は避けてください。日記製品も避けてください。病気が過ぎてから2〜3日後、普通の食べ物を再び食べても大丈夫です。

   休憩

   • 活動レベルを最小限に抑えることで、体はウイルスとの戦いにエネルギーを集中させることができます。一部のアクティビティは問題ありませんが、可能な限り最小限に抑えるのが最適です。胃ウイルスは伝染性があり、唾、汗、便などの体液を通して広がる可能性があります。体のウイルスの追放を支援するために、定期的に洗浄することが重要です。また、ウイルスが家庭内の他の人に影響を与えるのを防ぐために、潜在的に汚染された領域を漂白剤でスクラブしてウイルスを殺します。