壊れる爪を癒す方法

爪はケラチンで作られています。ケラチンは、爪を保護するタンパク質の形式です。 Onychoschiziaとは、亀裂や分裂しやすい、または弱くて脆い爪を指します。爪は、栄養不足やさまざまな病気による問題を発症する可能性があります。ただし、ほとんどの問題は外部要因に起因します。通常の毎日の活動は爪に損傷を与える可能性がありますが、予防策を講じることでこれが発生するのを防ぐことができます。

手順

1. • 1

     手袋を着用して、雑用をするときに過度の水、石鹸、清掃製品から爪を保護します。

   • 2

     手を洗った後、爪が乾いたときはいつでも、ネイル油、ローション、石油ゼリー、キャスターオイル、またはオリーブオイルで爪に潤いを与えます。

   • 3

     キューティクルを選んだり、押し戻したり、取り外したりすることを避けてください。彼らはあなたの爪を保護します。

   • 4

     爪の下で定期的にきれいにして、細菌に感染しないようにします。

   • 5

     アセトンなしでマニキュアリムーバーを使用してください。ドン7;マニキュアをスクラッチします。

   • 6

     マニキュアリムーバーの使用を週に1回しか制限しません。それはあなたの爪を乾燥させ、彼らが壊れる可能性が高くなります。

   • 7

     爪を噛まないでください。これは、健康な爪を持ちたいというあなたの欲求に逆効果です。

   • 8

     牛乳や卵のようなカルシウムや亜鉛が豊富な食品を消費します。

   • 9

     爪をファイルして、ぼろぼろのエッジを滑らかにします。

   • 10

     爪硬化剤を使用して、爪に余分な保護層を与えます。

   • 11

     爪が壊れやすい場合は、爪を短く保ちます。

   • 12

     入浴やシャワーを浴びた後、爪を切ります。乾燥した爪を切ると、爪がひび割れます。

   • 13

     毎日爪をマッサージして磨きます。