イングロウンの足の爪を取り除く方法

足の痛みは恐ろしいです！ある時点で、私は非常に痛みを伴う陥入爪に苦しみました。 これが私がそれらを取り除くために使用した方法です。

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必要なもの

• トイレペーパー
• ネイルツール
• はさみ
• 痛みを無視する能力

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手順

1. • 1 <図>

     これは、つま先の周りの皮膚が柔らかく、掃除されたときのシャワーやお風呂の後に最適に機能します。ネイルツールが必要です。薄くて硬いもの、できれば鋭いエッジなし（ポケットナイフの刃はありません。）キーチェーンスイスアーミーナイフにネイルファイルツールを使用しました。

   • 2 <図>

     まず、幅0.5インチ、長さ数インチのトイレットペーパーを撮ります。それをシリンダーに丸め、ネイルハサミを使用して、それを長さ約1インチの部分に切ります。 それがuまたはvに似ているように半分に折ります

   • 3 <図>

     指を使用して、爪の側面の皮を引き戻します。あなたはそれを爪から引き離し、できるだけ多くの爪を露出させようとしています。 それはおそらく痛いでしょうが、それを通して働きたいと思います。 膿または液体が出てきたら、つま先を徹底的にきれいにしてやり直してください。

   • 4 <図>

     皮を爪から引き離したままにして、ネイルツールを使用して、釘の下に巻き上げられた紙をくさぎます。

   • 5 <図>

     ネイルツールをそっと慎重に使用して、紙を爪の下と爪の下にさらに押し込みます。目標は、紙を爪の側面の下に座らせて、それによって炎症を起こした爪のベッドから持ち上げてもらうことです。

   • 6 <図>

     完了したら、ハサミを使用して紙を切り取り、靴下や靴を引き抜かないでください。

   • 7

     シャワーを浴びる前に紙を取り外してください。 つま先をシャワーで掃除し、乾燥させ、新鮮な紙を定期的に再挿入します。 爪が少し成長し、ネイルベッドに掘り下げられなくなるまでこれを行います。