黒い目から腫れを軽減する方法

顔（特に鼻）の損傷は、黒い目をもたらす可能性があります。この状態は、血液と液体が目の周りに集まるときに発生します。実際、この間に目自体は通常負傷しません。目の周りの腫れと流体の収集は、しばしば黒い色になりますが、名前の理由です。黒い目はほとんど深刻ではなく、数日でそれ自体で治癒することはありませんが、腫れや腫れを軽減し、治癒プロセスをさらに早めるために実行できる在宅治療がいくつかあります。

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必要なもの

• サンドイッチバッグ
• アイスキューブ
• 小さな布
• 冷凍野菜

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手順

1. • 1

     いくつかの大きなまたは砕いたアイスキューブを小さなサンドイッチバッグに入れます。ジップまたはシールのあるバッグを使用して、氷が溶けると水が袋から染み出さないようにするのが最善です。

   • 2

     バッグを小さくて薄くてきれいな布で覆います。布を使用してバッグを覆うと、肌から肌が守られます。特に厚いサンドイッチバッグを使用している場合は、このステップを無視できる場合があります。不明な場合は、肌に塗る前に、バッグを薄いタオルで完全に覆うだけです。

   • 3

     快適な表面に仰向けに横たわっています。

   • 4

     屋根付きのアイスバッグをふくらんでいるか腫れているエリアに置き、20分間そこに置いておきます。怪我をした最初の日、または黒い目が発生する前に、目を覚ましている間、1時間ごとに20分間顔を氷で氷で氷を開きます。翌日、氷治療の頻度を日中3〜5回に減らすことができます。数日後、腫れと腫れは消散します。

   • 5

     腫れがなくなるまで、活発なスポーツなどの身体活動を避けてください。