あなたの手が軽度に壊れているのかどうかをどうやって知ることができますか？
- 罹患した指に触れたり動かしたりするときの痛み
- 患部の周りの腫れ
- 患部の周りのあざ
- 指の変形
- オブジェクトを保持するのが難しい
- 制限された可動域
指が壊れていると思われる場合は、決定的な診断と適切な治療のために医師に診てもらうことが重要です。医師に会えるまで、家で壊れた指を治療する方法に関するいくつかのヒントを紹介します：
影響を受ける手を上げます ：腫れを軽減するために、手を心の上に上げてください。
氷を塗る： 患部に氷を塗ると、痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。
市販の鎮痛剤を服用してください： イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。
罹患した指のバディテープ： バディテーピングには、壊れた指を隣接する指にテープで録画して、サポートと安定性を提供します。
影響を受けた指を使用しないでください ：影響を受けた指を使用して、さらなる怪我を防ぐことは避けてください。
これらはいくつかの一般的なガイドラインであり、医師が提供する特定の指示に従うことが重要です。症状が悪化したり、在宅治療で改善しない場合は、すぐに医師に診てもらうことが重要です。