変更する7時間前に期間パッドを離れることはできますか？

いいえ。一般的に、月経パッドを交換する前に7時間待つことはお勧めできません。医療専門家は、適切な衛生を確保し、バクテリアの成長と感染の潜在的なリスクを防ぐために、4〜6時間ごとに月経製品（PAD、タンポン、または月経カップなど）を変更することを提案します。月経パッドを長期間オンにすると、水分の蓄積、細菌の成長、外陰部に対する不快感や刺激のリスクが高まる可能性があります。

定期的に月経パッドを変更する必要がある理由がいくつかあります。

1。衛生： 月経血は細菌の栄養素の豊富な供給源であり、使用済みのパッドを長時間そのままにしておくと、細菌の過成長につながる可能性があります。これにより、不快な臭気や不快感が生じる可能性があります。

2。感染のリスク： 特に免疫系や既存の病状が低下している場合、使用済みのパッドを長時間そのままにしておくと、感染のリスクが高くなります。

3。快適さ： フルパッドはかさばって不快に感じることがあり、衣服の漏れや汚れにつながる可能性もあります。

4。臭気制御： 完全なパッドは不快な匂いを嗅ぐことができますが、これは恥ずかしいことです。

月経パッドを変更する必要性は、個々のフローと使用している製品の吸収性にも依存する可能性があることに注意することが重要です。重い流れがある場合は、パッドをより頻繁に交換する必要がある場合があります。

月経中に適切な衛生を確保するために、次のことをお勧めします。

- 4〜6時間ごとに月経製品（PAD、タンポン、または月経カップ）を変更します。

- 月経製品を変更する前後に手を洗ってください。

- 各パッド交換中に、温水と穏やかな香りのない石鹸で外陰部を優しく洗ってください。

- 常に月経製品を清潔で乾燥させ、適切に保管してください。

月経中に不快感、刺激、または異常な症状が発生した場合は、さらなるアドバイスについて医療提供者に相談することを検討してください。