歯に対する酸性飲料の効果

ソフトドリンク、フルーツジュース、エナジードリンクに見られる大量の砂糖と空のカロリーに加えて、酸は別の有害な成分です。一般歯学アカデミーによると、アメリカの歯科問題の増加は酸の消費によるものであり、歯の摩耗を引き起こします。この問題は、2008年にアメリカで140億ガロン以上のソフトドリンクが販売されたという事実とともに上昇しています。

1. エナメル侵食

   • 歯に対する酸性飲料の主な効果の1つは、エナメル質の侵食です。一般歯学アカデミーが示唆しているように、歯の硬い外層である歯のエナメル質は、酸性の飲み物やいくつかのハーブティーに長時間さらされて柔らかく薄くなります。 唾液は少量の酸にさらされた後に歯を強化するのに役立ちますが、口に過剰な酸がある場合、この作用は発生しません。歯がエナメル質の侵食でチップまたは亀裂になる可能性が高くなります。

   露出した象牙質

   • 酸性飲料が歯のエナメル質を侵食すると、変色や歯の感度などの追加の歯科問題が発生する可能性があります。エナメル質が弱くなると、象牙質として知られる歯の2番目の層と最大の部分が露出します。象牙質を含む小さなチューブに保護的な覆いがない場合、歯は黄色に見えます。変色に加えて、露出した象牙質細管の神経は、温かい飲み物や冷たい飲み物に対して脆弱であるため、歯の感受性と痛みが生じます。

   キャビティ

   • 砂糖のような食品と不適切な口腔衛生は空洞の主な原因ですが、酸性飲料を消費することも虫歯につながる可能性があります。小さな開口部や歯の穴である空洞は、エナメル質の侵食のために発生する可能性があります。エナメル質が少ない場合、歯はより脆弱です。細菌が浸透し、腐敗を引き起こすのは簡単です。歯痛、歯の感受性、歯茎の周りの膿の目に見える穴は、虫歯が発生している兆候です。治療せずに放置すると、空洞は感染、激しい痛み、歯の喪失を引き起こす可能性があります。

   ヒント

   • 酸性の飲み物から歯を保護する方法はいくつかあります。まず、炭酸飲料の毎日の摂取量を制限し、わらを使用します。ストローは、液体を口の後ろに向けることにより、歯が酸との接触を避けるのに役立ちます。酸に長期にわたる曝露は、エナメル質の侵食速度を増加させます。そのため、酸性の飲み物をすぐに消費し、口の中でそれらを揺さぶらないでください。 1日2回ブラッシングしたり、歯科医を定期的に見るなどの良好な口腔衛生も歯を保護するのに役立ちます。