抜歯した臼歯のケア方法

必要なもの

• 滅菌ガーゼ
• 氷嚢または冷却パック
• 柔らかい清潔な布
• 食塩

手順

1. 止血のために、出血が続く間は滅菌ガーゼを当ててください。歯科医が提供するガーゼを必要に応じて交換し、軽く噛んで固定します。最初は5分ごとに確認し、出血が止むまで続けます。

2. 氷嚢や冷却パックを柔らかい布で包み、頬の外側に当てて腫れを抑えます。冷却は痛みの緩和にも効果があります。

3. 抜歯後24時間は液体だけを摂取し、アルコールや辛い飲み物は避けてください。ストローは使用しないでください。24時間後からは柔らかい食事に移行し、米やポテトチップスなど小さな粒子や硬いものは控えます。

4. 手術後最初の24時間は安静にし、血餅が乱れないようにします。その後数日はできるだけ活動を控えましょう。

5. 24時間経過後に、温かい塩水でうがいをします。これにより清潔を保ち痛みが和らぎます。歯磨きは再開できますが、抜歯部位は優しく扱ってください。