ニコチンを舌から取り除く方法

ニコチンは非常に中毒性があり、タバコ、葉巻、パイプを吸ったり、噛むタバコを使用したりすることで摂取できます。そのような製品に含まれるTARとニコチンは、がん、肺気腫、歯周病などの多くの健康上の問題を引き起こす可能性があります。ニコチンを定期的に使用すると、指、唇、舌など、接触する体の部分を染色することができます。ニコチンの染みを舌から取り出すためにできることがいくつかあります。

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必要なもの

• 歯ブラシ
• 舌スクレーパー
• 重曹と過酸化物の歯磨き粉
• タール除去マウスウォッシュ

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手順

1. • 1

     特別なデバイスで舌をこすります。地元のドラッグストアの歯科治療セクションで舌スクレーパーを購入し、歯を磨いた後、舌を削ります。舌を削ると、ニコチンが時間の経過とともに堆積できる細菌や汚れを除去するのに役立ちます。

   • 2

     歯を掃除するときは舌を磨きます。舌を磨くのと同じように舌を磨くのと同じように機能し、舌の表面をきれいに保ちながらニコチンの汚れをこすり落とすのに役立ちます。

   • 3

     ドラッグストアから購入したタールを除去するマウスウォッシュで口をすすぐ。このうがい薬を1日2回30秒間使用して、舌の汚れと戦う。

   • 4

     過酸化物と重曹、2つの非常にクレンジングする要素を含む歯磨き粉を購入します。このペーストで1日2回舌を磨き、舌をきれいにし、ニコチンの汚れを取り除きます。

   • 5

     喫煙をやめなさい。あなたがニコチンに露出するのをやめると、あなたの汚れた舌は色あせてクリアになり、さらにあなたの健康も改善します。