Coq10および歯肉病

コエンザイムQ10は、エネルギー産生に関与し、すべての細胞膜に存在する酵素です。また、CoQ10は多くの食品に存在しますが、私たちのニーズを満たすのに十分なメーカーができないため、私たちの体は年をとるにつれてより多くを必要とします。人体のほぼすべての組織に見られるが、Coq10の最高濃度は心臓、肝臓、腎臓、膵臓に位置している。

1. Coq10とは？

   • Coq10は、コーエンザイムQ10とも呼ばれますが、フリーラジカル攻撃と戦う能力を備えた脂肪可溶性抗酸化ビタミンです。 COQ10は、予防するだけでなく、場合によっては炎症性ガム病を逆転させることができます。別の脂肪溶性抗酸化物質をリサイクルする能力があります。ビタミンE、および現在、乳がんの進行段階の治療法としても研究されています。

   なぜサプリメント？

   • 私たちの食事は、CoQ10に対する体の要件の約半分しか提供できないため、補足が一般的に推奨されます。ただし、coq10を含む食品は、ナッツ、油性魚、緑の葉の野菜、卵、鶏肉、肉です。

   Coq10および歯周病

   • 歯周病は、歯周炎になる可能性のある歯肉炎から始めて、2つの段階で進行します。歯肉炎は炎症性状態であり、通常は赤くてふくらんでいる歯茎を伴います。歯周炎はしばしば痛みと歯の緩みを伴います。病気の歯周組織はCOQ1が不足しているため、補充は有益です。細菌の汚染の減少に加えて、COQ10は歯を引き締め、一般的に歯周病に関連するポケットを減らすことが示されています。 1970年代の研究。ウィルキンソンらは、歯周病の管理下にある8人の個人が関与し、ポケットの深さと歯周スコアの両方が減少しました。癒しは「非常に効果的」とみなされました。 （例：Wilkinson et al、臨床医学における生物エネルギー療法療法中のCOQによる補助治療、1975年）。

   歯周病の原因

   • 不適切な口腔衛生は通常、歯周病の原因ですが、他の要因がその発達に寄与する可能性があります。歯周病は、より深刻な根本的な状態の兆候になる可能性があります。糖尿病、ビタミン欠乏症、貧血、アテローム性動脈硬化症は、歯周病の原因であることが示されています。

   副作用、相互作用、投与量

   • 適切な用量で摂取すると安全であると考えられていますが、報告されたCoq10の副作用は次のとおりです。胃の刺激、食欲不振、吐き気。

     COQ10は、糖尿病患者や低血糖症の糖尿病患者にはお勧めしません。 CoQ10を補う前に、またはクマディンを服用している人（心臓発作や脳卒中のリスクがある個人に投与された薬）を服用している人については、医師に相談してください。 COQ10の作用は、スタチン群の薬、すなわちコレステロール低下薬によっても影響を受けることができます。

     通常、投与量は1日100〜300ミリグラムです。サプリメントを服用する前に、認可された医療従事者と相談することが常に最善です。