歯茎ラインの汚れを除去する方法
歯茎ラインの汚れは、他の歯のシミに比べて目立ちにくいものの、見た目を損ね、歯の輪郭が不格好になることがあります。コーヒー、炭酸飲料、タバコなどが原因となり、歯茎ラインのブラッシングが不十分だと汚れが蓄積しやすくなります。
必要なもの
- 歯ブラシ
- ホワイトニング歯磨き粉
- ホワイトニングトレイキット
- ホワイトニングストリップス
手順
ホワイトニング歯磨き粉を使用する方法
- 歯ブラシにホワイトニング歯磨き粉をつけ、歯茎ラインに沿って優しく、しかししっかりとブラッシングします。
- 口を水でよくすすぎます。
- この歯磨き粉を1日2回続けて使用します。数週間で効果が現れ始めます。
ホワイトニングトレイキットを使用する方法
- スーパーやドラッグストアでトレイキットを購入します。キットにはホワイトニングジェルとプラスチック製トレイが含まれています。
- ジェルを上下のトレイに均等に入れます。
- トレイを上下の歯に装着し、製品の指示に従って夜間または指定時間装着します。時間は製品により異なります。
- トレイを外し、残ったジェルを歯ブラシで取り除きます。
ホワイトニングストリップスを使用する方法
- スーパーやドラッグストアでホワイトニングストリップスを購入します。ストリップスは薄い透明なプラスチックにジェルが塗布されています。
- 上下の歯にストリップスを貼り、パッケージの指示通りの時間放置します。
- ストリップスを取り外し、歯ブラシでジェルを除去します。