歯を簡単に白くする方法

明るく白い笑顔を持つことで、自信を高め、人生の他の側面に引き継ぐことができます。残念ながら、あなたの歯を専門的に白くすることは高価であり、それが化粧品と見なされるため、通常は歯科保険で覆われていません。乱雑なジェルやトレイを避けたい場合は、自宅で歯を簡単かつ安価に白くするためのオプションがあります。家庭救済策のもう1つの利点は、多くの市販のホワイトニング製品のような添加物が含まれていないことです。

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必要なもの

• 歯ブラシ
• 歯磨き粉のホワイトニング
• 重曹
• 過酸化水素
• イチゴ

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手順

1. • 1

     歯磨き粉と穏やかな毛が付いた歯ブラシで、少なくとも1日2回は歯を磨きます。容易に入手可能な多くのホワイトニング歯磨き粉は、通常のフッ化物の歯磨き粉よりもいくつかの色合いをいくつか手に入れます。虫歯や変色につながる可能性のあるプラークを除去するために毎日フロス。

   • 2

     通常の口頭ケアルーチンに従って、重曹で毎日歯を磨きます。濡れた歯ブラシを重曹に浸し、30秒間歯を磨き、すすぎます。また、歯を白くするために過酸化水素で磨くこともできますが、歯茎を燃やす可能性があることに注意してください。歯周病がある場合、過酸化水素はお勧めしません。

   • 3

     マッシュしたイチゴで歯を磨いて、すばやく簡単に白くなります。大きくて新鮮なイチゴを取り、茎を切り取ります。残りのイチゴを小さな断片に切り、マッシュします。マッシュしたイチゴのいくつかを歯ブラシに数秒間ブラッシュします。