子供のための液体魚油サプリメントの味を隠す方法

雑誌を開いたり、ニュースをめくったりすると、オメガ-3脂肪酸の利点を称賛する人がいる可能性があります。これらの健康な脂肪は、子供の健康的な脳の発達を促進します。オメガ3脂肪酸の最良の供給源は魚油です。 しかし、最も健康な子供でさえ、液体サプリメントの強い魚の味を楽しんでいないかもしれません。あなたの子供に毎日液体魚油のサプリメントを摂取させるために、風味を隠してください。

<ヘッダー>

必要なもの

• フレーバー液体魚油
• citrusジュース
• bananas
• イチゴ
• トマトベースのパスタソース
• チョコレートミルク
• 冷凍ヨーグルト
• honey

もっと見せてください

手順

1. • 1

     フレーバーサプリメントを購入します。 魚油の液体は、オレンジ、レモン、その他のさまざまなフレーバーに入っています。

   • 2

     液体魚油をジュースまたはスムージーに混ぜます。オレンジジュースやレモネードなどの強い柑橘類の飲み物は、魚のような風味と油っぽいテクスチャーを隠すのに適しています。 または、単にイチゴ、バナナ、ジュース、ヨーグルトとともに、スムージーを作るために魚油をブレンダーに加えます。

   • 3

     魚油をトマトベースのソースに隠してください。ソースを最初に冷まし、テストします。魚油が熱くなりすぎると、風味が強くなる可能性があります。 また、一部のオイルは高温で酸っぱくなります。

   • 4

     魚油をチョコレートミルクと混ぜるか、子供のために健康的なシェイクにかき混ぜます。 より健康的なシェイクのために、フレーバーの冷凍ヨーグルト、ミルク、小さな蜂蜜を混ぜてから、魚油を加えてください。