13歳の息子の標準体重と健康管理

標準体重の目安

身長が66インチ（約168センチメートル）の13歳の男子の平均体重は、約45キロから57キロ（100〜125ポンド）とされています。

体重に影響する主な要因

遺伝的な体質、体脂肪率、日常の身体活動量などにより、個人差があります。

体重が気になるときは

息子さんの体重が標準範囲から外れていると感じたら、まずは小児科医や家庭医に相談し、適切なアドバイスや必要な検査を受けましょう。