リパーゼを除去する方法

概要

リパーゼはヒトの体や母乳に含まれる酵素で、脂肪を分解し赤ちゃんが消化しやすくします。母親によってはリパーゼが過剰に分泌され、母乳が早く劣化することがあります。リパーゼを無効化する最も簡単な方法は、母乳を沸騰直前まで加熱(スカルド)することです。

必要なもの

  • ソースパン
  • ガラス瓶
  • キャンディ温度計

手順

  1. 清潔なソースパンに新鮮な母乳を注ぎ、温度計を入れます。温度計が底に触れないように注意してください。

  2. コンロで母乳を180°F(約82°C)まで加熱し、沸騰直前(スカルド)にします。常にかき混ぜて均等に熱を伝え、鍋の縁に小さな泡が出るのを確認しますが、沸騰させないでください。

  3. 加熱が終わったら鍋を火から下ろし、室温まで冷まします。その後、ガラス瓶に移し、すぐに冷蔵庫または冷凍庫で保存してください。

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