赤ちゃんのためのハーブ睡眠療法

眠りや頻繁に目を覚まさない赤ちゃんは、本当に対処するのが難しい場合があります。多くの親は、赤ちゃんの食物摂取量を調整して、時には役に立たずに彼のルーチンを変えようとします。これらのハーブ療法を試すことは、眠れない赤ちゃんと眠気の両親の次のステップかもしれません。

1. ハーブティー

   • レモンバームティーのような温かいハーブティーを、寝る前にボトルに入れて、一晩中眠るのを助けることができます。これは、1年前の赤ちゃんに最適です。

   シートの下の乾燥ハーブ

   • カモミール、ラベンダー、バレリアンの根、挽いたシナモンの樹皮などの乾燥ハーブは、赤ちゃんのベビーベッドのシートの下の袋に入っています。赤ちゃんがベッドで動くと、香りが再び攪拌され、赤ちゃんを眠らせて眠ります。

   バスタイムハーブ

   • 夜のお風呂にホップとカモミールを追加すると、子供がリラックスして睡眠の準備をするのに役立ちます。ホップとカモミールは、等しい部分でお風呂に追加する必要があります。

   睡眠のためのおridge

   • 固形食の赤ちゃんのためのおridgeの形のオート麦は、睡眠の問題に頻繁に使用されます。ストレス、睡眠不足、一般的な睡眠援助に最適です。

   経口滴

   • coli痛から睡眠の問題まで、すべてのために赤ちゃんに異なるハーブドロップを提供する企業があります。通常、水のボトルに入ったり、子供の口の中に直接滴ると、子供が平和な眠りに落ちるのに役立ちます。

   ハーブの使用

   • 乾燥ハーブを使用する場合、それらは強力で毎日使用できることを覚えておく必要があります。子供の食事にハーブを追加する前に、常に医師に尋ねてください。