赤ちゃんの鼻づまりを解消する吸引法

はじめに

赤ちゃんは自分で鼻をかむことができません。風邪で鼻が詰まると、呼吸や授乳が困難になることがあります。市販のバルブシリンジ（鼻吸引器）を使って、やさしく鼻水を除去しましょう。

吸引の手順

1. 必要性の確認

   鼻水が自然に流れ出ていて呼吸に問題がなければ吸引は不要です。授乳時にむせたり、鼻が詰まっている様子が見られる場合は吸引を行います。

2. 赤ちゃんの姿勢を整える

   赤ちゃんの頭を片手で支え、安定した姿勢にします。背もたれのある椅子や膝の上に横向きに寝かせても構いません。

3. シリンジの準備

   バルブをしっかりと握り、シリンジの先端を赤ちゃんの鼻孔に軽く入れます。バルブを押し込んだままゆっくり離すと、空気が吸い込まれ吸引が始まります。鼻水が吸い上げられる音が聞こえるはずです。

4. 鼻水の除去

   シリンジを鼻から外し、吸い上げた鼻水をティッシュに押し付けて捨てます。必要に応じて反対側の鼻孔でも同じ操作を行いましょう。素早く、しかしやさしく行うことがポイントです。

5. シリンジの洗浄

   使用後は石鹸水でシリンジ全体を洗い、十分にすすぎます。バルブを数回押しながら水を通し、清潔に保ちましょう。