赤ちゃんに合ったミルク(粉ミルク)の選び方
まずは小児科医と赤ちゃんの栄養ニーズを相談し、その上でコストと利便性の2点を検討しましょう。
必要なもの
- ベビービブ
- 哺乳瓶用乳首
- 哺乳瓶
- 粉ミルク(フォーミュラ)
- 清潔な飲料水
手順
母乳が理想的な赤ちゃんの食事です。母乳が難しい、または選択しない場合は、鉄分強化の市販フォーミュラが次善の選択です。
母乳に近いタンパク質、ナトリウム、脂肪、糖分の配合を持つフォーミュラを選びましょう(ほとんどの市販品はこれに該当します)。ラベルをよく確認してください。
赤ちゃんが下痢やげっぷ、機嫌が悪い場合、牛乳由来のフォーミュラが合わない可能性があります。乳糖フリーの製品もありますが、必ず医師に相談してください。
生活スタイルと予算に合わせて、粉末、濃縮液、またはレディトゥユース(個包装)のいずれかを選びます。
粉末タイプは最も安価で大量購入が可能ですが、使用前に水と混ぜる手間がかかります。
濃縮液(レディトゥポア)は缶入りで使用前に水で薄めます。残りは24時間以内に捨てましょう。
個包装のレディトゥユースは最も便利で、滅菌した乳首を取り付けるだけです。ただし価格は最も高くなります。
調製時は必ずメーカーの指示通りに混ぜ、適切な濃度を守ってください。
フォーミュラに問題があると感じたら、すぐに医師に相談し、自己判断での変更は避けましょう。
