子どもが片頭痛になる理由とは？

Kids Healthのデータによると、学齢期の子どもの約5％、ティーンエイジャーの約10％が片頭痛を経験しています。子どもが片頭痛になる原因は大人と似ていますが、症状がやや複雑になることが多いです。

主な原因

• ストレス
• 天候の変化
• うつ状態
• 睡眠リズムの乱れ
• 過度の身体活動
• 栄養バランスの欠如

食べ物が引き起こす要因

• 加工肉（ハム・ソーセージなど）
• アボカド
• カフェイン（コーヒー・エナジードリンク）
• チョコレート
• パッションフルーツ
• レーズン
• ピーナッツバター
• 調味塩

性別による違い

• 10歳から12歳頃の男子に多く見られます。
• 高校生になると女子は月経周期の影響で男子より片頭痛が増える傾向があります。

セロトニンが関与する要因

体内のセロトニン量が変動すると、血管の収縮・拡張が乱れ、頭部を含む全身に痛みが生じやすくなります。これが片頭痛の一因となります。

その他の仮説

Diamond Headache Clinicのメレ・ダイアモンド氏によれば、乗り物酔いしやすい子どもは、片頭痛が起こりやすい体質である可能性が指摘されています。