基底温度計と通常の温度計

不妊の専門家は、毎朝基礎体温を摂取することを想像しようとしている女性に助言しています。基礎体温は、女性が目を覚ますと女性の体の温度です。基底体の温度計は、通常の温度計よりも敏感であり、基礎体温の変化をよりよく検出できます。

1. 違い

   • 発熱を測定するために使用される通常の温度計は、基礎体温の変化を登録するのに十分な敏感ではありません。国立女性保健情報センターによると、排卵後のほとんどの女性では、基底体の体温は華氏で約0.4〜0.8度上昇します。消費者は、ほとんどの薬局およびオンラインで10ドルで基礎温度計を見つけることができます。

   考慮事項

   • 毎朝同時に基礎体温を摂取することが重要です。女性はベッドから出る前に体温を摂取する必要があります。わずかな動きは、温度計の読み取りの精度を変える可能性があります。就寝前にアルコールを喫煙したり飲んだりすると、翌朝読書の精度にも影響する可能性があります。

   温度のチャート

   • 排卵と呼ばれる女性の体内の卵の放出は、基礎体温のわずかな上昇を引き起こします。彼女が少なくとも3か月間毎日気温を下げている場合、彼女はいつ彼女が最も肥沃であるかを知るでしょう。