18歳以上に必要な予防接種は何ですか？

予防可能な感染症に対するワクチン接種は、子どもが成長しても終わりません。成人期にも新しいワクチンが次々と登場し、髄膜炎や帯状疱疹などの重篤な疾患から守ります。自分に必要な予防接種は、医療機関で確認し、最新のスケジュールに従って接種しましょう。米国疾病予防管理センター（CDC）やWebMDが提供するオンライン質問票やスケジュール表が参考になります。

インフルエンザ

季節性インフルエンザやH1N1（豚インフルエンザ）に対するワクチンは毎年更新され、1回の接種で1年間の予防効果があります。心肺疾患や慢性疾患を持つ方、妊娠中の方、高齢者は特に年1回の接種が推奨されます。

肺炎球菌多糖体ワクチン

肺炎そのものを防ぐわけではありませんが、重篤な合併症を予防します。65歳以上のすべての人は接種が推奨され、2〜64歳で喘息や心肺疾患などの基礎疾患がある人も対象です。1回の接種で効果があり、5年ごとに再接種が必要になることがあります。

髄膜炎菌ワクチン（MCV4）

若年成人に多い細菌性髄膜炎を予防します。大学進学前や学生寮に入る若者は、過去に接種していない場合や5年以上経過している場合に1回接種が必要です。免疫抑制状態の成人は2回接種し、5年後にブースターを受けます。

A型・B型肝炎ワクチン

中南米やその他の肝炎リスクが高い地域へ旅行する場合、A型肝炎は6か月間隔で2回接種します。B型肝炎はリスクがある成人は4か月間に3回接種し、A型・B型併用ワクチンも18歳以上で利用可能です。

ヒトパピローマウイルス（HPV）ワクチン

子どもの頃に接種しなかった人や新たにワクチンが利用可能になった場合に推奨されます。特に13〜26歳の女性は、子宮頸がんを引き起こす2型のウイルスに対して、6か月間に3回（CerarixまたはGardasil）接種します。

ポリオワクチン

子ども時代に全程接種していない成人や、ポリオが根絶されていない地域へ旅行する場合は、3回接種が必要です。

MMR と Tdap

MMR（麻疹・流行性耳下腺炎・風疹）ワクチンは、19〜49歳で免疫が確認できない人は1回接種、50歳以上は1回で十分です。Tdap（破傷風・ジフテリア・百日咳）ワクチンは、成人は10年ごとにTdブースターを受け、19〜64歳はTdの代わりにTdapを接種して百日咳予防を強化します。

水痘（水ぼうそう）ワクチン

成人で免疫がない場合は、4週間間隔で2回接種します。ワクチン導入により小児の死亡は大幅に減少し、成人の死亡リスクも低減されています。

帯状疱疹（ヘルペス・ゾスター）ワクチン

水痘ウイルスが再活性化して起こる帯状疱疹は、60歳以上に接種が推奨されます。発症予防や症状軽減に効果があります。

上記のワクチンは、年齢や健康状態、旅行先などに応じて必要性が変わります。自分に合った予防接種スケジュールは、医師と相談して決めましょう。