非操作スキルの定義

非操作スキルは、人が自由に流れる方法で、ある身体部分から別の体の部分に体重を移し、バランスをとる能力です。たとえば、ウォーキング：1つの足は体の重量をサポートし、もう一方の足は体の重量をサポートします。非操作スキル開発には、総運動協調が含まれ、初期の成長開発の一部です。

1. 子供で

   • ほとんどの赤ちゃんは2歳の前に歩くことを学びます。これは、非操作スキルを学ぶための最初のステップです。歩く前に、赤ちゃんは非操作スキルを洗練していません。クロールは技術的には非操作スキルですが、調整はほとんど必要ありません。動きのシーケンスは複雑ではありません。

   ダンス

   • ダンスには、非常に複雑で調整された非操作スキルが含まれます。ダンサーは、筋肉の動きを音楽に調整し、学習シーケンスを設定する必要があります。複雑なダンスステップには、膨大な量の非操作スキルが必要です。ステップの滑らかさは、ダンサーの非操作スキルレベルに直接結び付けられています。

   体操

   • 体操選手には、最も多様で強化されたレベルの非操作スキルが必要です。多くの体操選手は、上肢と下肢を等しく使用して体重を移動します。体操選手は体を運ぶために強度を必要とするだけでなく、型にはまらない方法、足から手、さまざまな位置で体重を動かす柔軟性も必要です。

   筋肉の記憶

   • 筋肉の記憶または無意識の学習は、洗練された非操作スキルの中心にあります。ほとんどの人は歩くことについて意識的に考えていません。それはちょうど行われています。ダンサーはまた、各ステップについて意識的に考えていません。練習を通じて、動きは流動的で自然になります。思考は動きを中断するだけです。