視力が悪い高齢者に最適な照明

日常の活動は、家に適切な照明がない高齢者にとって挑戦になる可能性があります。高齢者は見るためにより多くの光が必要であり、適切な照明ソースを選択するには、まぶしさとコントラストを考慮する必要があります。適切な照明がなければ、家の周りを歩くことさえ高齢者にとって危険です。

1. もっと光

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     高齢者は読むときにもっと光を必要とします。

     目が老化するにつれて、生徒は小さくなります。その結果、より少ない光が網膜に当たり、視覚情報が脳に送られます。 20歳の人は薄暗い照明のコーヒーショップの中で読むことができるかもしれませんが、高齢者はよく見るためにもっと光を必要とします。

   まぶしさを減らします

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     ウィンドウを覆うことでまぶしさを減らします。

     グレアは古い目に盲目的な影響を与える可能性があるため、適切な照明を検討するときはまぶしさを減らすことが重要です。まぶしさの一般的なソースには、窓から来て鏡を反射する日光が含まれます。ブラインドやドレープなどの窓のカバーのような間接照明の使用は、まぶしさで問題を減らす1つの方法です。

   自然光が最適です

   • 自然光、および自然の日光をシミュレートする人工照明 - が最適です。ビタミンDの80％は、自然光にさらされると、健康な人体の皮膚に生成されます。もちろん、家で自然照明を提供するときは、まぶしさを検討してください。時刻に応じて、窓からストリーミングされる日光は多かれ少なかれ激しく、変更する必要があります。いくつかの人工照明源は自然光をシミュレートします。

   コントラストを提供します

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     色付きテープ - または塗装されたエッジ - 階段にコントラストを追加し、可視性を向上させることができます。

     適切な照明を必要とすることに加えて、一部の高齢者はオブジェクト間のコントラストに苦労しています。これにより、階段や椅子の座席などの端を見るのが難しくなります。安全性を向上させるために、床と周囲のオブジェクト間のコントラストを提供することが役立ちます。ステップの端に明るい色のテープを配置するか、単にエッジを別の色にペイントして、デザインが機能に従うようにすることは、古い目に視覚的な手がかりを提供する1つの方法です。