アルコールの使用や乱用がもたらす短期的な身体的影響は？

ウェストバージニア大学ヘルスサイエンスセンターによると、アルコールの短期的な影響は身長・体重・年齢など個人差に左右されます。アルコールは抑制を低下させ社交の場で利用されますが、過度の飲酒は様々な機能障害を引き起こします。以下に代表的な短期的身体影響をまとめました。

性機能の低下

Western Washington大学学生課の調査によれば、アルコールは性的パフォーマンスと感覚を低下させ、満足感が減少します。飲酒状態では性行為の快感が薄れ、性的能力が低下します。

うつ症状の悪化

アルコールは中枢神経系の抑制剤であり、飲むほど気分が沈みやすくなります。既にうつ状態にある人は、飲酒により症状がさらに悪化することがあります。

肝機能の障害

アルコールは肝臓の解毒機能を妨げます。肝臓はアルコールを先に処理しなければ他の毒素や老廃物を除去できず、消化不良や体調不良を招くことがあります。

判断力の低下

Drugfree.orgのパートナーシップが示すように、アルコールは意思決定能力を低下させ、飲酒運転や危険な行動につながります。普段は選ばない相手と関係を持つリスクも高まります。

睡眠の乱れ

Western Washington大学の調査によれば、就寝前の飲酒は睡眠の質を低下させ、夜中に目が覚めやすくなります。アルコールは一時的に眠気を促すものの、深い睡眠を妨げます。