アルコール乱用の兆候と症状

アルコール乱用の定義

アルコール乱用とは、飲酒が本人の生活に悪影響を及ぼす状態を指します。依存症（アルコール依存）とは異なり、飲酒量をある程度コントロールできる場合でも、生活に支障が出ていれば乱用とみなされます。頻繁に飲むかどうかは問われませんが、依存に陥るリスクがあります。適度な飲酒の目安は、女性で1日1杯、男性で1日2杯程度です。

身体的症状

アルコール乱用の身体的症状には、記憶が途切れる「ブラックアウト」があります。過度の飲酒により脳が正常に機能せず、一定時間の記憶が失われます。また、長期的な乱用は心臓病、肝硬変、胃潰瘍などの疾患リスクを高めます。若年層でも症状は現れ、米国の調査では毎年15万人以上の大学生がアルコール関連の健康問題を抱えていると報告されています。

行動的症状

WebMDによると、アルコール乱用者は酔った状態で危険な行動を取ることが多く、事故や法的トラブルにつながります。また、仕事や学業、家庭、対人関係の義務を怠る傾向があります。

社会的関係への影響

飲酒問題は人間関係にも悪影響を及ぼします。家族や友人は飲み方に問題があることに気づき、批判や不信感が生まれます。親しい人との信頼が失われ、距離ができることがあります。また、同じくアルコール乱用者と付き合うようになるケースも見られます。