薬物乱用治療グループの演習

グループ治療は、物質を使用する10代と大人のための個人および家族の療法への大きな追加です。それは仲間からサポートを得るための良い方法であり、特定の問題に苦しんでいるのは自分だけではないことを人々が理解するのに役立ちます。薬物乱用から回復した人を見ることは、辞めることについて曖昧な人にとっては良い動機です。トーク療法に加えて、ファシリテーターはエクササイズを使用してグループエクスペリエンスを向上させることができます。

1. アイスブレーカー

   • 最初の1つまたは2つのグループセッションの開始時に、臨床医はアイスブレーカーを使用して緊張を軽減し、メンバーがお互いに精通するのを助ける必要があります。これは、ティーンエイジャーや若い大人とグループを経営している場合に特に重要です。アイスブレーカーは薬物使用についてである必要はありません。代わりに、グループメンバーに自分が持っている類似点と相違点について話すことができ、誰もが自己紹介できるように運動をすることができます。

     たとえば、グループメンバーをペアにして、お互いに尋ねるべき質問のリストを持っています。彼らが彼らのパートナーについて学んだ後、彼らはそれらの人をグループに紹介することができます。いくつかの質問の例は、あなたの名前は何ですか、週末に何をしたいのか、友人にどのような資質を求めているのかということです。

   チェックインおよびアウト

   • 各グループの最初に、各メンバーにチェックインすることが重要です。グループメンバーがどこから始めているのかわからない場合は、グループでの反応を理解できない場合があります。たとえば、チェックインを持っていて、トムがその日に仕事を失ったことに気付いた場合、なぜ彼が静かになり、グループからサポートが必要なのかを理解するでしょう。

     チェックインを行うには多くの方法があります。各メンバーに、彼女が現在感じている感情、その日に起こった最大のこと、または1〜10のスケールで、1日は素晴らしいものであること、彼女の日がどうでしたか。グループの終わりには、各グループメンバーが現在どのように感じているかを述べているチェックアウトも行うことができます。これにより、臨床医は、去る前に誰に手を差し伸べる必要があるかについての良い考えを与えます。

   健康な対処スキルと不健康な対処スキル

   • 多くの物質乱用者は、不健康な対処スキルを持ち、感情に対処またはマスキングする方法としてアルコールまたは薬物を使用しています。 2つの大きなポスターボードを置き、グループメンバーに悲しみ、怒り、罪悪感、その他の不快な感情に対処する不健康な方法をリストするように依頼します。次に、グループメンバーに、感情や感情に対処できる方法に対処する健康的な方法をリストするよう依頼します。グループメンバーが不健康な対処スキルを選択し、来週に健康的な対処スキルを使用するためにグループメンバーと計画を立てる理由について話します。次のグループの冒頭で、このトピックに戻り、グループメンバーが健全な対処スキルを使用したかどうかを確認してください。