十代の健康問題は何ですか？

ティーンエイジャーであることは混乱を招く可能性があります。社会的ダイナミクスは変化するだけでなく、突然10代の死体も馴染みがありません。彼らが年をとるにつれて、彼らは自分の体と健康についてより多くの選択をする自由を持っています、そして、これらの選択は時々、広範囲にわたる結果をもたらします。うつ病や薬物使用などの一般的な健康問題について10代の若者を教育することで、情報に基づいた責任ある決定を下す準備ができています。

1. 体重の懸念

   • 多くのティーンエイジャーは、思春期の間に劇的に変化する可能性があり、身体イメージに対する自尊心の低さに苦しむ人もいます。たとえば、女の子は自分がより薄くなるべきだと感じるかもしれませんが、男の子は一般的にもっと筋肉を持っているべきだと思うかもしれません。多くの若者は外観に体重を結び付けていますが、それは医学的な問題でもあります。疾病管理予防センター（CDC）によると、10代の肥満率は過去20年間で2倍になっています。太りすぎまたは肥満の10代の若者は、大人のように太りすぎまたは肥満である可能性が高いです。

   精神的および感情的な健康

   • 2008年のCDCレポートによると、自殺はティーンエイジャーにとって3番目の主要な死因を表しています。自殺の危険因子には、うつ病の歴史、自殺またはアルコール乱用の家族歴、投獄、またはストレスの多い人生の出来事が含まれます。 10代の若者に一般的に影響を与えるその他の精神的および感情的な健康問題には、うつ病、摂食障害、不安障害、いじめ、クリークが含まれます。

   性的行動

   • 多くのティーンエイジャーは、HIV/AIDSや計画外の妊娠を含むSTDにつながる可能性がある性的行動を実験します。 CDCによると、2009年には、高校生の46％がセックスをしたと主張していました。十代の若者たちは、口頭、膣、または肛門の性交からSTDを取得できます。禁欲は、STDと妊娠のリスクを完全に排除する唯一の方法ですが、効果的な性教育プログラムも避妊について教えています。

   薬物、アルコール、タバコ

   • 2009年、高校生の24％が、飲酒や大量の飲酒に参加したと報告し、19％がCDCによると、タバコを吸ったと答えました。アルコールを飲むと、学問的な問題、偶発的な怪我、保護されていない性別のリスクが高まります。また、自動車事故による死亡の41％に貢献しています。タバコを吸ったり、他のタバコ製品を使用したりする10代の若者は、呼吸器の問題、肺がん、心臓病、その他の病気を発症する可能性が高くなります。また、10代の若者が早期に喫煙を開始した場合、ニコチン中毒を破ることも困難です。多くの10代の若者は、マリファナを吸うか、鎮痛剤、覚醒剤、冷たい薬などの処方薬を乱用しています。

   運動とフィットネス

   • 10代の若者は、9〜13歳の子供よりも身体活動に参加する可能性が低いことがよくあります。男の子は女の子よりも活動を続ける可能性が高い。しかし、肥満や心血管疾患のリスクを軽減し、強い骨を築き、健康な身体イメージを促進し、うつ病と不安を軽減するなど、通常の身体活動には多くの健康上の利点があります。