10代の喫煙の事実

大人の喫煙者は、ティーンエイジャーとしてニコチン中毒を始めた可能性があります。実際、アメリカ肺協会によると、喫煙者の90％が21歳以前に喫煙を開始しました。ティーンエイジャーがお尻に惹かれると、彼らの多くがそれをあきらめるのは難しいです。ニコチンは、ティーンエイジャーが習慣を蹴りたいと思っていたとしても、一生懸命やることを遂行することができます。

1. 事実

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     アメリカ肺協会（ALA）によると、12歳から17歳の間の3,600人近くの子供が最初のタバコを吸っています。早期に喫煙を開始するティーンエイジャーは、壊れるのが難しい可能性のあるニコチンへの依存症を発症する可能性があります。アラは、喫煙する多くのティーンエイジャーがやめたいと思っているが、中毒が強すぎると感じると言います。実際、高校生である喫煙者のほぼ50％が2007年に習慣を蹴ろうとしました。

   要因

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     喫煙者は、1つまたは複数の異なる理由で喫煙を開始した可能性があります。他の学生から承認を得るために、ストレス、好奇心、親は煙、自己イメージの低さ、自尊心の低さ、タバコの簡単な購入、社会経済的地位の低い。

   結果

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     10代の自己イメージを傷つける可能性のある10代の喫煙の身体的結果。慢性咳、喘息、エネルギーの低下、口臭、黄色の歯、より多くのしわ、臭い衣服、貧弱な身体的スタミナなど、特定の病状が発達する可能性があり、喫煙は高価な習慣です。 1日に1パックのタバコを吸うと、喫煙するタバコのブランドに応じて、毎年1,100ドルから2,000ドルの費用がかかります。喫煙を継続すると、中毒、口腔がん、肺感染症、免疫系の侵害の可能性が高まり、風邪の影響を受けやすくなります。

   やめる

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     ティーンエイジャーが大人よりも習慣を蹴るのは簡単です。親は最初にサポートを提供することで支援できます。ティーンエイジャーが喫煙を停止する日付を選択するのに役立ちます。渇望を手伝うには、シュガーレスガムまたはシナモンスティックを試してください。有益なヒントや治療については、かかりつけの医師との会議をスケジュールし、ティーンエイジャーがサポートグループに参加するのを支援することを検討してください。

   予防/解決策

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     両親は、ティーンエイジャーがタバコに夢中にならないようにする上で極めて重要な役割を果たします。喫煙の危険性について、あなたの子供に早期に教育することが重要です。子供たちがタバコにノーと言うようにしてください。一部の人々はタバコを使用してストレスを和らげます。運動、スポーツ、散歩などのストレスに対処するためのより健康的な方法を子供たちに伝えるようにしてください。喫煙する親はやめようとするべきです。あなたの子供は同じ危険な煙を吸い込んでいます。冷たい七面鳥をやめないなら、10代の若者が彼らにたどり着くことができる場所を除外しないでください。彼らは好奇心が強く、それを試してみるかもしれません。その最初のパフは一生それらを引っ掛けることができます。