子供は何杯の牛乳を飲むべきですか？

子供は1日2〜3カップの牛乳を飲むべきです。牛乳は、カルシウム、タンパク質、ビタミンDの優れた供給源であり、これらはすべて子供の成長と発達にとって重要です。