良いBMIと11歳のBMIとは何ですか？

CDCによると、11歳の子供の健康なBMIは年齢と性別に依存しています。 11〜12歳の男の子の場合、健康なBMI範囲は14.1〜21.7です。 11〜12歳の女の子の場合、健康なBMI範囲は13.6〜21.9です。これは一般的なガイドラインであり、パーソナライズされた評価について医療専門家に相談することが重要であることに注意してください。