衛生ナプキンの使用方法
使用手順
衛生ナプキンのパッケージを購入します。初めての場合は、店頭で様々なブランドやタイプを比較しましょう。自分の月経量を把握しておくと、吸収力の異なる製品を選びやすくなります。吸収力が高いからといって必ずしも厚手というわけではありません。
プラスチックケースからナプキンを取り出します。下着をはいたまま、座っているか立っている状態で下着を下げ、ナプキンを平らに広げます。翼（サイドフラップ）が付いている場合は、翼を広げたまま粘着面の保護紙だけをはがします。背面の保護紙もはがし、粘着面を下にしてナプキンを下着の内側、中心よりやや上に置きます。その後、翼の保護紙をはがし、下着の左右に折り込んで固定します。
下着と外出しの服を元に戻し、ナプキンが肌に触れていないか確認します。粘着部分が皮膚に付いている場合は、正しく装着できていないので、もう一度手順をやり直してください。