閉経期に女性の外陰部をきれいにする方法

閉経中に体内で多くの変化が発生します。これらの変化は、ホルモンレベルの変化のために不快になる可能性があります。膣の乾燥と刺激は、閉経中の女性にとって一般的な経験の1つです。この間に外陰部の領域を掃除する場合、クリーニング製品を選択するときは特に穏やかで注意する必要があります。最高の健康のために、敏感な肌を刺激したり、その地域のPHバランスを捨てる可能性のある化学物質を避けたりすることを、定期的に掃除する必要があります。

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必要なもの

• 柔らかい布
• 温水
• 軽度の天然石鹸またはpHバランスの取れた女性洗浄

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手順

1. • 1

     柔らかくてきれいな布を温かく濡らし、暑くない - 水。お湯はこの敏感な領域では乾燥しすぎています。

   • 2

     少量の軽度の天然液体石鹸（染料や香水のないもの）またはpHバランスの取れた女性洗浄（香水を含まないものを使用）を濡れた布に塗ります。仕事を正しく行うには多くの石鹸が必要ないので、この領域を刺激しないように、できる限り少量を使用してください。 helpingteens.orgによると、石鹸の過剰使用は、外陰部領域の自然なpHバランスを破壊する可能性があります。

   • 3

     布で外陰部の領域をそっと拭きます。すべての隙間を浄化しますが、あまりにも激しくこすりすぎないようにしてください。そうすることで、繊細な肌に刺激を引き起こす可能性があります。

   • 4

     温水で完全にエリアをすすぎます。清潔で新鮮なタオルで乾かしてください。乾燥させるために領域をこすらないでください。あなたが過度の乾燥に問題がある場合、今こそ、その地域にpHバランスのとれた女性保湿剤を適用する時です。