バストサイズを増やす方法

女性は、バストサイズを増やすことになると、いくつかの選択肢があります。新しい外科的開発により、女性がより大きな胸を得るために受けることができるさまざまな手術と手順があります。侵襲性の低いアプローチを好む場合は、胸部の筋肉と組織を増やすためにできることがあり、それによりバストサイズが増加します。さらに、いくつかの方法を使用して、バストを大きく見せることができます。

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必要なもの

• weights
• ホルモン薬
• ハーブ治療

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手順

1. • 1

     ウェイトで胸のエクササイズを行います。胸の下にある筋肉を増やすと、胸が大きくなります。両手でダンベルを持って仰向けに横になります。ダンベルを胸の上に持ち、腕を伸ばして完全にまっすぐではありません。腕をゆっくりと両側に下げ、腕をずっと伸ばします。腕を大きなバレルに巻きつけているかのように、12〜15回の動きを繰り返します。

   • 2

     あなたの胸の前であなたの手を一緒にして、手のひらがお互いに向かいます。胸の筋肉を絞るときに、手のひらを互いに押し込みます。これを毎日30〜50回行います。これがあなたの胸筋肉に機能するので、あなたはあなたのバストサイズが時間の経過とともに増加することに気付くでしょう。

   • 3

     胸をマッサージします。マッサージは循環を改善するため、血液と栄養素は乳房組織にもっと容易に到達し、乳房がより豊かになります。 1日少なくとも3回、胸を3〜5分間マッサージすることを目指してください。

   • 4

     ホルモン薬を服用してください。避妊薬などの特定の薬は、エストロゲンレベルを上げ、胸が大きくなる可能性があります。そのような薬を入手するには、医師の処方箋が必要です。

   • 5

     ハーブ治療を試してみてください。さまざまなクリーム、ローション、錠剤は、天然のハーブを使用することでバストサイズを増やすと主張しています。ほとんどの製品には、植物によって生産される植物性エストロゲンが含まれています。植物性エストロゲンは、エストロゲンと同様に体に影響を与えます。通常、結果を見るために数ヶ月間自然な治療を使用する必要があります。

   • 6

     整形手術を検討してください。バストサイズを増やすことができるさまざまな種類の手術が利用できます。乳房の拡大と増強を専門とする形成外科医を選びます。あなたの医師は、あなたの相談であなたとサイズや材料のさまざまなオプションについて話し合います。