ブラジャーを購入するときに何を探すべきか

広告は、女性がブラジャーをレイシー、軽薄な菓子と考えることを奨励していますが、ブラジャーを選ぶことは、セクシーさと同様に健康に関係しています。 健康の専門家は、過度に制限的なブラジャーと乳がんの間の可能性のある関係をたどっており、ひどくふさわしいブラジャーも腰痛に寄与する可能性があります。 実際、右のブラジャーは、慢性的で避けられないと考えたかもしれない痛みを排除できます。

1. 貧弱なフィット感の兆候

   • ブラジャーが肩、胸、または背中に赤いマークを残したり、胸郭に乗ったりすると、より良いフィットが必要です。ブラジャーを再サイズするために必要な他の兆候には、ブラジャーの側面や上部をこぼしている胸、または胸の下に圧力感を生み出すアンダーワイヤーブラジャーが含まれます。ブラジャーを試着しているときは、ブラジャーの前部が胸骨（胸骨）と接触するようにしてください。

   専門家のヘルプ

   • 腰痛のある女性が無料の専門家ブラフィッティングを提供されたロンドンの病院での研究では、見たすべての女性が間違ったサイズを着ていました。胸の形とサイズは変動する可能性があるため、専門のランジェリーショップの専門家が6か月ごとにぴったりとフィットすると、独自の形状に最適なブラジャーを購入できます。

   あなた自身の専門家になる

   • 専門家を見つけることができない場合、または専門的な適切なアドバイスを提供する店で買い物をする余裕がない場合は、ブラジャーサイズの芸術を学んでください。 専門家は、ほとんどの女性が背中の幅を過小評価し、カップのサイズを過大評価していると言います。これにより、胸に十分なサポートを提供することなく、背中、首、胸をつまんで結合できる下着が不十分になります。体重を運ぶべきである胸の下にある胸筋肉は仕事をすることができず、背中に負担をかけます。
     通常のサイズ、スタイル、またはブランドのブランドを自動的に選択するのではなく、店に行く前に時間をかけて自分自身を測定します。 適切なブラジャーを選択するには、2つの測定が必要です。 脇の下のすぐ下の胸に巻尺を巻き付けます。 測定が偶数である場合、これはあなたのブラジャーのサイズです。 奇数を取得した場合は、1インチを追加して、そのサイズのブラジャーを試してみてください。 次に、バストラインの最大部分を測定し、バストライン測定からバンドサイズを差し引きます。 各インチは1カップのサイズを表します。 たとえば、バンドサイズが36で、バストラインの測定値39の場合、カップサイズはCです。
     ブランドのブランドはわずかに異なるため、測定値をガイドラインとしてのみ使用してください。快適さとサポートがあなたの選択を指示してください。 ブラジャーを試して、腕を頭の上に持ち上げて、ブラジャーが乗っているか、ゆるくてきれいに感じすぎているかどうかを確認してください。快適に感じ、自由に動くことができるブラジャーのセレクションを見つけたら、スタイルと外観について考えることができます。 また、服を着たときにブラジャーをどのように見ているかを見ることも良い考えです。可能であれば、3ウェイミラーを使用して完全な効果を表示します。