妊娠中にオレガノの油を摂取できますか？

オレガノの葉から抽出されたオイルには、多くの健康上の利点があります。これらには、アスリートの足、湿疹、にきびなどの皮膚の問題を軽減することが含まれます。感染と戦う;風邪、喉の痛み、副鼻腔の問題を治療します。しかし、オレガノの油には副作用があり、妊婦にとって危険にさらされています。また、非常に強力なエッセンシャルオイルであり、誤って投与されると、喉や皮膚を燃やすことができます。

1. 利点

   • 妊娠中の女性の場合---人口の残りの部分---オレガノの石油は、正しく投与されれば、健康上の利点をもたらすことができます。

     オレガノのオイルは、免疫系と関節にとって特に有益です。妊娠中の女性では、母親と赤ちゃんの両方の感染と妊娠中に緩み、母親が関節の問題の影響を受けやすくするために、母親と赤ちゃんの両方の感染と戦うために免疫系を完全に機能させることが重要です。

     しかし、ほとんどの医療提供者は、妊娠中にオレガノの油を服用するリスクが利益を上回ることに同意するでしょう。実際、妊娠中にオレガノの油を摂取すると、妊娠が危険にさらされる可能性があります。

   効果

   • オレガノのオイルは強力なエメナゴーグであり、月経の流れと活動を自然に促進することを意味します。妊娠中に月経流を促進するすべての薬剤は避ける必要があります。これにより、子宮内を囲む保護ライニングを失う胎児がリスクにさらされる可能性があるため、避けるべきです。

     オレガノのオイルは、鉄を吸収する体の能力も阻害します。妊娠中は、十分なヘモグロビンを作成し、胎盤を構築し、赤ちゃんの成長を養うために、体内に十分な鉄を入れることが重要です。実際、多くの医師は、妊娠中の女性が食事を鉄で補うことを推奨しています。したがって、鉄の吸収を阻害するすべてのエージェントは避ける必要があります。

   代替

   • 妊娠していて、リスクなしにオレガノのオイルの利点が必要な場合は、代替として取ることができる他のいくつかのエッセンシャルオイルがあります。タイムとマルジョラムオイルは、リスクのある副作用なしにオレガノオイルに似た特性を持っています。

     免疫系機能を高めるためのエッセンシャルオイルを探している場合は、ラベンダー、レモン、またはティーツリーオイルを試してください。ユーカリ、ラベンダー、マージョラムのエッセンシャルオイルは、関節と機動性を支援します。呼吸器の問題、風邪、喉の痛みを伴うカモミルまたはセジェプのオイルをお試しください。

   警告

   • 特に妊娠している場合は、エッセンシャルオイルのサプリメントを服用する前に常に医師に相談し、月経周期または体内の鉄レベルを促進または調節することが知られているオイルを避けてください。エッセンシャルオイルは、健康のための強力なツールになる可能性があります。同様に、誤って取られた場合、それらは有害になる可能性があります。

   専門家の洞察

   • Alive.comの医療専門家であるKeith Stellingは、早期の子宮収縮を誘発できるという事実のために、妊娠中のオレガノの油を服用することに対して警告しています。彼は、他のエッセンシャルオイル---セージと杉---同様の効果があり、妊娠中にも避けるべきであると指摘しています。