女性のための最高の眠っている耳栓

Mayo Clinicのウェブサイトによると、少なくとも時々アメリカ人の50％がいびきをかくことがあります。 あなたがいびきをしているベッドを共有している場合、または夜間の騒音に対処しなければならない場合、あなたはおそらくあなたが必要とする残りを得ることができないでしょう。 耳栓は1つのソリューションですが、ニーズと好みに合わせて最適なタイプを選択する必要があります。

1. 耳栓について

   • 耳栓は、音を遮断しながら快適にフィットすることになっています。 ドラッグストアは、大きな耳栓を数ドルで販売していますが、ハイエンドの耳栓も利用できます。 スレートの雑誌ライターであるウルリッヒ・ボーザーは、睡眠、階段の上下に走る、ジャックハンマーの運営など、8つのブランドを一連のテストにかけました。

   最高の粘着性耳栓

   • あなたの外耳道に何かを詰めるという考えが気に入らない場合、または泡の耳栓の雰囲気が気に入らない場合、ボーザーは綿のワックスと綿で作られた耳の止めとマックの枕の柔らかいシリコン耳栓をお勧めします。 どちらのブランドも、外耳道への入り口をブロックするように設計されています。 Boserは、どちらも許容可能なジョブブロックサウンドを行うことを報告しています。しかし、彼らは粘着性があるので、彼らはほこりと髪を拾います。 寝室に許可するペットがある場合、それは問題になるかもしれません。

   最高の泡の耳栓

   • Boserによれば、フォームの耳栓は、粘着性の耳栓よりもうまく機能する傾向があり、安価であり、清潔に保つより良い仕事をします。 Consumersearch.comは、Howard Leight Max EarplugsとHearosの究極の柔らかさの耳のプラグを推奨しています。 ハワード・レイトは、標準的な耳栓と女性のための小さな耳栓を作ります。

   考慮事項

   • 耳栓は正しく使用しない限り動作しません。 粘着性の耳栓を使用する場合は、メーカーの指示に従ってください。 Consumer Reports Health Blogには、フォームの耳栓を挿入する方法に関するビデオがあります。 耳栓を正しく使用すると、耳にダメージを与えるリスクなしに、静かに休む必要があります。 耳栓の使用をやめて、かゆみ、退院、または感染の兆候がある場合は医師に相談してください。