カンジダの家庭薬
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ヨーグルト
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ヨーグルトは、ラクトバチルス培養が含まれているため、カンジダにとって効果的な家庭薬です。ヨーグルトの1/2カップを食べる---それが生きている文化を持っているとラベル付けされていることを確認してください---酵母感染症の抑制に役立ちます。また、現在酵母感染症を経験している場合は、ヨーグルトを患部に適用できます。
下着を徹底的に洗浄します
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カンジダは、洗濯機と乾燥機への旅行を生き残ることができ、きれいな服を着ると体と一緒に再び登場することができます。ただし、細菌の拡散を防ぐために実行できる余分なステップがあります。洗浄の前に最大30分間お湯に下着を浸します。浸した後、洗濯機に投げる前に、穏やかな洗剤(染料や香水なし)で衣服をこすります。洗剤がカンジダの成長を促進することがあるため、洗濯機から出てきた後、彼らがよくすすいでいることを確認してください。
ゆるい服を着る
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カンジダは、涼しく、暗く、しっとりした場所で繁栄します。ぴったり合った色や暗い色の服を着ないでください。そのような衣装を着用しなければならない場合は、細菌の拡散を避けるためにできるだけ早く交換し、シャワーを浴びます。
ビタミンC
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ビタミンCは、強力な免疫システムを促進するため、カンジダに対する強力な治療法です。システムが弱い人は、酵母によって引き起こされる感染のリスクが高くなります。オレンジとブロッコリーは高濃度のビタミンを保持しており、サプリメントは酵母感染症に対する免疫を高めるのにも役立つかもしれません。
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