マッサージ療法学校のカテゴリ

マッサージセラピースクールでは、筋肉の病理だけでなく、人間の解剖学と生理学を学びます。また、クライアントの体を健康に保つための治療技術とツールを勉強します。セッションに適用する癒しの方法は、勉強したマッサージの種類によって異なります。オンラインジャーナル「Holistic Junction」によると、認定マッサージセラピストとして、最大80の異なるマッサージモダリティでトレーニングを受けることができます。

1. スウェーデン

   • スウェーデンのマッサージ療法士は、表面の体組織に滑空、練り、摩擦の動きを塗布します。スウェーデンのマッサージ技術は、血液とリンパ液の循環を増やし、共同可動域の範囲を増やします。

   深部組織

   • 深部組織のモダリティでは、セラピストは表面的なタッチで到達できない組織の層に取り組んでいます。長く、滑空ストロークに加えて、あなたのボディワーカーは、注意を必要とするあなたの体の領域に直接的かつ長時間圧力をかけます。彼女のストロークは筋肉の繊維に対して垂直に動き、筋肉の緊張を和らげ、痛みを和らげ、動きを増やします。

   神経筋

   • 神経筋マッサージでは、あなたのセラピストはあなたの神経系と筋肉のシステムの間のつながりに焦点を合わせることにより、あなたの反射を改善するために働きます。このタイプのマッサージには、いくつかのタイプのモダリティが含まれます。トリガーポイント療法、セントジョンメソッド、固有受容神経筋促進、筋肉エネルギー、リフレクソロジー。

   アロマセラピー

   • アロマセラピーマッサージは、エッセンシャルオイルの健康上の利点と、癒しのタッチの利点を組み合わせています。その主な目標は、エッセンシャルオイルが身体に浸透して治癒をするのを支援することに焦点を当てているため、他のマッサージモダリティよりもテクニックに重点を置いていません。 「アロマセラピーマッサージ：健康と喜びのために説明されたエッセンシャルオイルのエッセンシャルオイル」の著者であるマーギー・ヘアによると、このマッサージは「代謝を増加させ、治癒プロセスをスピードアップし、毒素の除去を強化します」他の多くの健康上の利点を提供することに加えて。

   shiatsu

   • 「shi」とは、指と「アツ」の圧力を意味します。指向性マッサージでは、手のひらの助けを借りて、治療を必要とする体の領域に指と親指で圧力をかけます。このマッサージのモダリティは、血液循環を刺激し、ストレスを和らげ、緊張の頭痛を和らげる可能性があります。

   タイ

   • 1、000年以上にわたって存在してきた伝統的なタイのマッサージでは、セラピストは親指、手のひら、膝、肘、足、前腕を使用して体を操作します。彼はあなたをヨガのストレッチに連れて行き、圧力をかけ、エネルギーヒーリングテクニックを使用します。床のマットで行われた作業は、柔軟性を向上させ、エネルギー経路を開き、リラックスしているが警戒状態に置かれます。