自殺双極者を安心させる方法は?
手順
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その人を真剣に受け止めてください。リスニングパーティーがその人を真剣に受け止めなかったという理由だけで、自殺の脅威が実現する多くの機会があります。状況を軽視したり、その人がただブラフしていると考えないでください。
- 2
人に注意深く聞いてください。彼らが自分自身を表現し、感情を発散させることを許可します。多くの場合、自殺の考えと戦う人々は、単に誰かに話しかけて理解する必要があります。
- 3
その人に可能な限り共感し、あなたが心から心配していることを彼らに示してください。人を判断したり、悲しみを軽視したりしないでください。
- 4
自殺者に希望があり、彼らが永遠にそのように感じないことを思い出させてください。彼らにあなたのサポートを与え、彼らがあなたにとって重要であることを彼らに知らせてください。
- 5
その人が自殺のための即時の特定の計画を持っている場合、すぐに専門家の助けを求めてください。 911に電話して、あなたが彼らの家にいる場合は警察が到着するまで彼らと一緒にいてください。別の場所にいる場合は、911に電話してから、その人に電話して、警察が到着するまで彼らと一緒にラインにとどまります。そこから、役員は入院が必要かどうかを判断できます。また、その人を緊急治療室に運転することもできます。
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