若い女子の摂食障害サインを見分ける方法
摂食障害（神経性食欲不振症）とは
神経性食欲不振症は、主に13歳から20歳の女子に見られる深刻な精神疾患です。適切な医療を受けなければ命に関わることがあります。患者は極端に痩せ、心臓をはじめとする重要な臓器に影響を及ぼし、心不全が死亡原因の一つです。
若い女子の症状を見逃さないために
摂食障害の女子は自分の問題を隠す傾向が強く、サインを見つけるのは難しいですが、以下のポイントに注意すると早期発見につながります。
- 食事パターンの観察
カロリー摂取を極端に制限し、食事の重量を測るなど、食事量を厳密に管理していることがあります。食事を抜いたり、食べ物を捨てたり、にんじんなど低カロリーの食材だけを食べ続ける行動が見られます。
- 体型への執着
体重計に何度も乗ったり、鏡を頻繁にチェックしたり、「太っている」と不満を言うことがあります。体重が減ってもゆったりした服を着て隠そうとする場合もあります。
- 下剤や利尿剤の使用
体重やむくみを減らす目的で、下剤や利尿剤（いわゆる「水分ピル」）を常用していることがあります。
- 過度な運動やダイエットへの関心
毎日1時間以上の運動を行い、食事を減らす・抜くことで体重を減らそうとする行動が見られます。
- 食後の行動
食事直後に嘔吐しようとしたり、食後すぐに体重を測るなど、食べ物や体重に対する執着が強い場合があります。
これらのサインに気付いたら、早めに専門家に相談することが重要です。