回避的人格障害を特定する方法

回避性のある人格障害は、社会的に不十分であること、無能の感情、否定的なフィードバックに対する極端な感受性を恐れることによって特徴付けられます。回避的人格障害の特徴のいくつかを学び、それを認識し、他の人格障害との違いを伝えることができます。

手順

1. • 1

     回避性のある人格障害を持つ人々は、他の人との相互作用を伴う社会的または職業的活動から離れることが多いことを知ってください。彼らは判断されたり、批判されたり拒否されたりするという圧倒的な恐怖を持っています。

   • 2

     この障害の発症年齢は思春期または初期の成人期であることを理解してください。診断は18歳まで発生することはできません。この障害のある男性と女性の間に区別はありません。

   • 3

     回避性のある人格障害のある人は、恥ずかしいことや屈辱を受けることを恐れているため、親密な関係の中で撤退または恥ずかしがり屋であることが多いことを認識してください。

   • 4

     社会的状況で批判されたり拒否されたりすることに対する不合理な恐怖や先入観が一般的であることを知ってください。この障害を持つ人々に新しい友情や社会的状況を撤回し、制限する原因となる不十分さの感情は、全面的な大人に見られます。

   • 5

     この障害のある人はしばしば非常に低い自尊心を持っていることを理解してください。彼らはしばしば、自分自身を社会的に無能で、魅力のない、または劣っていると見なします。彼らは通常、活動が恥ずかしいことが判明する可能性があるため、個人的なリスクを冒したり、新しい活動に従事したりすることに消極的です。

   • 6

     回避的人格障害を治療します。この障害のある人は治療オプションを利用できます。個々の心理療法、特に理論的感情的な行動アプローチが役立つかもしれません。薬理学的アプローチを使用して、人々が経験する社会不安を軽減することができますが、心理療法の介入と組み合わせる必要があります。