光療法（フォトセラピー）の概要と効果

機能

光療法は、自然光と同じ波長の光を患者に照射し、神経伝達物質のバランスを整えることで、気分を改善し、日光不足によるうつ症状を和らげます。

効果・メリット

光療法は単独での治療として、または抗うつ薬など既存の治療を補助する形で用いられます。抗うつ薬が使用できない患者でも、光療法だけで症状の緩和が期待できます。

理論・可能性

現在の研究では、光療法は強迫性障害、睡眠障害、パーキンソン病、認知症などへの応用可能性が検討されていますが、確固たるエビデンスはまだ不足しています。