賞賛を受けることへの恐怖はどのような恐怖ですか？

賞賛を受けることへの恐怖は、「賛美恐怖症」または「ラウダノフォビア」として知られています。それは、賞賛されたりcompめられたりするという激しい不合理な恐怖を特徴とするまれで特定の恐怖症です。賞賛の恐怖症の個人は、自分の業績を称賛または認められているときに、重大な不安と不快感を経験します。彼らは、人前で話すことや賞を受賞するなど、賞賛される可能性のある状況を避けることができ、賛辞を軽視したり拒否したりすることさえあります。賛美恐怖症の正確な原因は完全には理解されていませんが、不十分さ、自尊心の低い、またはスポットライトを当てる恐れの根底にある感情に関連していると考えられています。賞賛の恐怖症の治療には、通常、認知行動療法、暴露療法、および緩和技術が含まれ、不安を管理し、否定的な思考パターンを変化させます。