ユニバーサルと呼ばれる恐怖は何ですか？
1。高さへの恐怖 ：誘発性としても知られている、これは高い場所にいるか、非常に高い場所にいることを恐れています。これは最も一般的な恐怖症の1つであり、はしごを登ったり背の高い建物にいるなどの状況によって引き起こされたりできます。
2。閉じ込められたスペースの恐怖 ：閉所恐怖症は、エレベーターや小さな部屋など、限られたスペースや狭いスペースにいることを恐れています。この恐怖症は、脱出や動きが限られていると感じる可能性のある状況で、重大な苦痛と不安を引き起こす可能性があります。
3。クモと昆虫の恐怖 ：アラクノフォビアと昆虫恐怖症は、それぞれクモと昆虫の恐怖です。これらの恐怖症は重症度の範囲であり、これらの生き物の光景や思考によっても引き起こされる可能性があります。
4。社会的状況への恐怖 ：社会不安または社会恐怖症は、社会的環境で判断または精査されることへの激しい不安または恐怖を伴います。この恐怖は、社会活動に参加し、他の人と交流することを難しくする可能性があります。
5。失敗への恐怖 ：これは、自分の期待や他人の期待に応えないことへの恐怖です。それは先延ばし、課題の回避、潜在的な失敗についての過度の心配につながる可能性があります。
6。放棄または拒絶への恐怖 ：この恐怖には、人生の重要な人々やグループによって放っておかれたり、放棄されたり、拒否されたりするという心配が含まれます。それは子供の頃の経験に根ざし、人の関係に大きな影響を与える可能性があります。
7。人前で話すことへの恐怖 ：glossophobia、または人前で話すことの恐怖は、聴衆の前で話すことを含む状況の重大な苦痛と回避を引き起こす可能性のある一般的な不安です。
8。親密さへの恐怖 ：これは、ロマンチックな関係における感情的または肉体的な親密さの恐怖を指します。それには、拒絶、脆弱性、または人間関係における自己意識を失うことへの恐怖が含まれます。
9。死または死の恐怖 ：タナト恐怖症、または死の恐怖は、個人の強さが異なる自然で普遍的な恐怖です。それは未知、死の最終性、またはそれ自体が死ぬプロセスに関連する可能性があります。
10。未知のものまたは不確実なものへの恐怖 ：この恐怖は、人生のさまざまな不確実性と予測不可能性を網羅する可能性があります。将来何が起こるか、または特定の状況や結果を制御しないことに関連する不安についての心配です。
これらの恐怖は、文化や個人で一般的であり、強度と深刻さが異なる場合があります。人の日常生活、幸福、機能能力を大幅に妨げると、恐怖や不安が問題になることに注意することが重要です。