寒さの中でホームレスであることを生き残る方法
手順
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温かい服を見つけて、いくつかのレイヤーを着用してください。ホームレスのシェルターと教会は、しばしばコート付きの寄付ビンを持っています。暖かく滞在するのに十分な衣服が見つからない場合は、暖かい服を安く購入できる救世軍または善意センターに向かいます。さらに、警察署、教会、学校は、ホームレスのために中古コートを集めるためにコートドライブをしばしば保持しています。利用可能な地元のリソースについて知るための最良の方法は、最寄りのホームレスシェルターに連絡することです。
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適切な避難所を探してください。シェルターは、冬の厳しい天候の結果としてあなたの体が被ったあらゆる損害のために、食べ物、温かい衣服、そしてしばしば治療を提供します。彼らはまた、カウンセリングと情報を提供したり、より恒久的な住宅を見つけるのに役立つかもしれません。
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緊急避難所に向かいます。多くの都市は、温度が特定のしきい値を下回ると、余分なベッドを利用できるようにします。曝露から病気になることを避けるために、気象条件が極端な場合は寒さから抜け出すことが非常に重要です。スペースが不足しているために最も近いホームレスシェルターから背を向けている場合は、必ず緊急シェルターについて尋ねてください。
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凍傷と低体温の早期警告サインを学びます。凍傷は、温度が十分に低い場合、数分以内に発生する可能性があるため、切断になる可能性があります。凍傷の初期の兆候は、しびれ、うずき、燃えている、または手足に対するワックスのような感覚です。通常、手と足は、Frostbiteの影響を感じる最初の四肢です。低体温は、より危険なほど低い体温です。警告サインは混乱、不明瞭なスピーチ、眠気、記憶喪失です。
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適切な治療を受けてください。緊急治療室は、支払い能力に関係なく患者を服用する必要があります。医療援助を待っている間、長期にわたる暴露や濡れた衣服は体温を下げるので避けてください。アルコールを飲み、疲れ果てたり脱水したりすると、損傷が早くなります。温かい飲み物を食べたり飲んだりすることは、体温を維持するのに役立つかもしれません。
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