コミュニティ看護プロジェクトのアイデア

学位に向けて要件を満たすか、コミュニティにサービスを提供するための感情的な必要性を満たすかどうかにかかわらず、看護プロジェクトに多くの異なるアイデアを持つことは有益です。これらのプロジェクトは、健康的な生活を送るために必要なツールと情報を人々に武装させることで、コミュニティを支援します。看護師になるために勉強している間、健康と栄養について学んだことに驚いたかもしれません。これらのレッスンを使用して、他の人が病気を避けるのに役立つテクニックを教えるのに役立ちます。

1. 心臓病を避ける方法

   • アメリカ心臓協会によると、2006年には、人口の37％近くが何らかの形の心血管疾患を患っていました。多くの人々がこの病気に感動しているため、コミュニティが心臓病を防ぐ方法で武装することが不可欠です。地域コミュニティセンターで1日のプログラムを計画して、心臓病について一般の人々を教育します。統計と、誰が危険にさらされているかを説明してください。栄養価の高い食事を採用したり、定期的に運動したり、ストレスを管理したりするなど、この病気を予防できるライフスタイルの変化について話し合います。コミュニティ内でこれらの変更を実装する方法に関する情報を提供します。健康的なレシピを提供し、地元のジムと提携して、プログラムの参加者に割引やインセンティブを提供します。

   ストレス管理

   • 地元の大学と協力して、ストレス管理に関する講義を行います。多くの大学生は膨大な量のプレッシャーにさらされているので、ストレスレベルを下げるためにすぐに使用できる技術を教えることができます。あなたは彼らのストレストリガーを削除することはできませんが、あなたは彼らにそれを処理する方法を教えることができます。あなたの脳と心臓の反応、あなたの肌に何が起こるか、一部の専門家がストレスが病気を引き起こす可能性があると信じていることなど、ストレスに対する身体的反応について話します。一晩の睡眠の重要性と、ビタミンとサプリメントがあなたの体がストレスと戦うのにどのように役立つかについて話し合います。講義の終わりに、ストレスを避ける方法を概説するパンフレットを配ってください。具体的なサプリメントなど、より良い品質の睡眠を得るための具体的なサプリメントやテクニックなど、議論したすべてのものを含める必要があります。

   ビタミンDの重要性

   • 内科のアーカイブに掲載された2009年の研究によると、平均的なアメリカの血液のビタミンDレベルは不十分で減少しています。ビタミンD評議会は、このビタミンの欠乏を、自閉症、抑うつ、がんなど、多くの疾患や障害に結び付けています。十分なビタミンDを摂取することの重要性について、コミュニティのシニアセンターでグループを教育します。血液レベルをテストし、不足がある場合は治療について医師に相談することを奨励します。パンフレットを配って、年齢に合わせてビタミンの推奨用量を概説し、食事からより多くのビタミンDを取得し、屋外でより多くの時間を費やす方法についての情報を概説します。